White balls

Inkontinensbesvär är ett mycket vanligt problem och många kvinnor kan vare sig hoppa eller nysa, utan att det kommer några droppar urin. Oavsett om du redan har besvär eller om du vill förebygga, så är dessa kulor ett mycket bra hjälpmedel.

Knipkulor i hårdplast
Dessa knipkulor är gjorda i hårdplast med ett bomullssnöre emellan och de innehåller en tyngd i varje kula. Kulorna har en diameter på ca 3,5 cm och de bör användas regelbundet, för att förhindra inkontinensbesvär och eventuellt framtida livmodersframfall.

Gör så här
För in kulorna i slidan och använd gärna ett silikonbaserat glidmedel tillsammans med kulorna, så att de blir lätta att föra in och att ta ut. Så fort du får in någonting i slidan börjar de små slidmusklerna att arbeta och tyngden i kulorna gör att de rör på sig lite lätt, så att dina muskler får jobba lite mer. Har du svag muskulatur kan du börja med att sitta eller ligga ner och knipa om kulorna. När du blir lite mer tränad, kan du gå omkring och kanske t o m hoppa runt utan att kulorna ramlar ut.

Har du inga problem att hålla kvar kulorna, så ger knipövningar samtidigt som du har kulorna - den bästa effekten.

Regelbundenhet viktigt
Det är bättre att använda knipkulorna 10 minuter varje dag, än att du använder dem högst sporadiskt. Utnyttja tiden medan du borstar tänderna på morgonen så att det blir en rutin, då kommer också resultaten.

Extra bonus
När du har övat upp dina slidmuskler kommer du även att kunna få starkare orgasmer. Det är också möjligt att din sexlust ökar i och med att du så ofta fokuserar på dina slidmuskler.

Särskilt lämplig för dig som
1. vill förhindra inkontinensbesvär
2. vill förebygga livmodersframfall
3. önskar starkare orgasmer