Upptäck hur knipövningar kan förbättra din hälsa och livskvalitet. Lär dig mer om boken "Knip för bättre hälsa".
Ingen kommer att få veta, alla våra paket skickas i diskreta kartonger utan någon logotyp och med anonym avsändare.
Fri frakt från 1000kr. Leverans inom 1-2 dagar, beställningar som görs innan 10.00 skickas samma dag och är ofta framme dagen efter.
🚀 Beställ innan kl. 10 så skickas din order samma dag!
Upptäck kraften i bäckenbottenträning med boken "Knip för bättre hälsa" av Karin Björkegren Jones. Denna bok är en ovärderlig resurs för kvinnor som vill förbättra sin hälsa och livskvalitet genom effektiva knipövningar. Sedan den första utgåvan 2013 har Karin rest runt i Sverige och hållit uppskattade knipworkshoppar för kvinnor, samt föreläst om knipövningar för urologer, gynekologer och barnmorskor.
Bäckenbottenträning är inte enbart viktigt för kvinnor som fött barn eller för de som vill motverka inkontinens, foglossning, hemorrojder och livmoderframfall. Att veta hur du aktiverar din PC-muskel kan också ge en massa trevliga effekter som en stoltare kroppshållning, mindre ont i ryggen, plattare mage, tajtare slida, intensivare orgasmer och ett roligare sexliv!
Boken är uppdaterad med flera nya kapitel men den innehåller fortfarande råd från olika experter som förklarar hur man med hjälp av knipet får en stark och frisk kropp. Bland annat från sjukgymnast, dansare och personlig tränare.
Detta är en viktig och informativ bok om hur kvinnokroppen fungerar, med mängder av praktiska övningar. Här förklaras också varför det är så viktigt att ha en stark bäckenbotten, tips på hur man stärker ryggen, hittar knipet och behåller det - livet igenom. Välkända yogainstruktören och författaren Karin Björkegren Jones går igenom övningarna steg för steg. Boken är inbunden och innehåller 127 sidor.
Dream Glide ingår i produktserien Scandero – produkter valda med fokus på kvalitet, känsla och funktion.KvalitetsglidScandero Water Dream Glide är ett vattenbaserat glidmedel av medicinsk kvalité med Aloe vera och pro-vitamin B. Det ger extra glid vid sexuell aktivitet och kan användas tillsammans med alla material.HudvänligtScandero Water Dream Glide är hudvänligt och återfuktande, pH-optimerat och fritt från glycerin. Dermatologiskt testat, färglöst och oljefritt.AnvändningApplicera så mycket glid du önskar på de kroppsdelar där du behöver extra glid. Kan användas så ofta du vill och behöver. Kan även användas tillsammans med kondom.InnehållerWater, butylene glycol, propylene glycol, hydroxethylcellulose, panthenol, aloe barbadensis leaf juice, latic acid, potassium sorbate.AnmärkningKonserveringsmedlet i produkten kan avge en svag doft av alkohol. Två av ingredienserna har en bitter smak vilket kan uppfattas av del personer vid oralsex.Särskilt lämpligt för dig som1. vill ha en naturlig känsla2. önskar glid som fungerar med alla material3. föredrar ett hudvårdande och återfuktande glid
Hygiene är en effektiv rengöringsspray som dödar 99,9% av bakterier och virus. Håll dina sexleksaker hygieniska och säkra med denna skonsamma formula.ProduktbeskrivningNy hygiene som spray, ersätter den tidigare som var i gel form.Glöm inte den viktiga rengöringen och tvätta dina leksaker hygieniskt efter varje användning. Att använda tvål kan vara uttorkande och förstöra materialet i produkten.Effektiv rengöring för sexleksakerNya effektiva Hygiene med förbättrad formula är den optimala rengöringen för dina leksaker. En spray som dödar 99,9% av alla vanliga sjukdomsalstrande bakterier på ett tryggt och säkert sätt. Rengör med Hygiene efter varje användning.Unikt rengöringsmedelHygiene är en helt unik rengöringsspray som innehåller Hypoklorsyra. Över 200 vetenskapliga studier har gjorts och alla visar att hypoklorsyra eliminerar 99.9% av bakterier, virus, sporer, svampar och parasiter inom 30 sekunder. Helt utan alkohol.Enkel användningHygiene är enkel att applicera då det är enbart att spraya och sen låta den göra jobbet. Kan användas på alla material plast, silikon, gummi, jelly, super skin, läder, latex med flera. Sprayen är ett miljövänligt alternativ som inte påverkar naturen och är harmlös mot människor och andra levande varelser.Fördelar✔️ Dödar 99,9% av bakterier och virus✔️ Effektiv rengöring för sexleksaker✔️ Enkel att använda och applicera✔️ Miljövänlig och harmlös för människorTips:Hygiene är också mycket lämpad att applicera efter rakning. Då Hypoklorsyra som är det aktiva ämnet i Hygiene effektivt läker sår och stillar klåda och irritation som uppstår vid rakning.Raka som vanligt och när du torkat dig så ha på lite hygiene. Svider det mycket så tyder det på att du har en slö rakhyvel som ger dig många småsår. Ha gärna på lite hygiene på själva rakhyveln också låt ligga en stund och skölj sedan av – nu slipper du bakterietillväxt på din rakhyvel.Fungerar lika bra på rakfinnar på halsen som vid bikinilinjen för både kvinnor och män.Hygiene är också mycket effektiv på att avlägsna klåda vid insektsbett.Innehåll: Aktivt klor som genereras från natriumklorid genom elektrolys. Verksamma ämnen: Hypoklorsyra (HCIO) och Natrium hypoklorit (NaCIO) 0,2 g/L.Material/Innehåll💧 Produkttyp: Rengöringsmedel💧 Kvalitet: Mycket bra💧 Färg: Genomskinlig💧 Konsistens: Mycket lättflytande
DreamGlide ger magiskt glidScandero Silicone Dream Glide har magiska glidegenskaper som lämpar sig mycket bra både som glidmedel och som massageolja. Gång efter gång hör vi recensioner om att detta är det bästa glid som skapats. Och vi är beredda att hålla med. Med ett långvarit och precis lagom glatt glid så är detta verkligen glidmedlens Rolls Rolls. En helt enastående bra produkt helt enkelt!Dream Glide ingår i produktserien Scandero – produkter valda med fokus på kvalitet, känsla och funktion.Långvarigt och hudvänligtScandero Silicone Dream Glide är ett silikonbaserat glidmedel i medicinsk kvalité. Det är hudvänligt och efterlämnar en silkeslen yta. Det blir aldrig klibbigt och har mycket långvarigt glid, så att du kan ha en njutningsfylld stund utan problem. Perfekt även när du vill ha sex i badet eftersom silikonbaserat glidmedel behåller sin glidförmåga även i vatten. Tvätta med tvål och vatten för att ta bort det från huden.Produkten är dermatologiskt testad allergitestad för din trygghet. Innehåller ingen olja eller skadliga ämnen och kan användas med latexkondomer.ömt underliv?Använd dig med fördel av Scandero Silicone Dream Glideom duhar underlivsproblem, sköra slemhinnor, övergångsproblem eller lider av vestibulit,atrofisk vaginit, eller vaginism.Behandla dina sexleksakerDu kan med fördel smörja in dina sexleksaker i jellymaterial med Scandero Silicone Dream Glide för att förhindra uttorkning.Scandero Silicone Dream Glide är särskilt lämpligt för dig som1. vill ha magiska glidegenskaper2. önskar ett hållbart och drygt glid3. föredrar en kvalitetsproduktInnehåll: Dimethicone och Dimethiconol.
Bra bok med användbar information. Den ger tydliga instruktioner och är lätt att följa. Kvaliteten på materialet är bra och innehållet är informativt. Nöjd med mitt köp och tycker den är värd att läsa.
Boken är helt okej och ger en grundläggande genomgång av bäckenbottenträning. Kvaliteten känns bra, även om jag hade förväntat mig mer djupgående information. Den är praktisk och lätt att följa, vilket är ett plus. Men i allmänhet upplever jag inte att den tillför så mycket nytt. Fungerar som den ska, men saknar lite extra för att vara riktigt bra.
Bra bok som ger tydliga steg-föra-steg instruktioner för bäckenbottenträning. Kvaliteten är riktigt bra och informationen är lätt att förstå. Känns som den kan hjälpa många att nå sina hälso mål, vilket gör den betydelsefull. Jag uppskattar också att designen är enkel och passar hemmet fint. En riktigt praktisk guide som jag är nöjd med, bara inte vad jag förväntade mig rent utseendemässigt.
Boken är jättebra och erbjuder kloka insikter om bäckenbottenträning, vilket jag verkligen uppskattar. Informationen är väl presenterad och lätt att följa, dessutom känns det som att den kan göra en stor skillnad.
är kvinnans orgasm mer intensiv än mannens? Läs de frispråkiga rundabords-utfrågningarna.
Orgasmera mera - vägar till kvinnlig njutning, skriven av Ylva Franzén. Inbunden.
